Thể dục thể thao và sức khỏe

Trao đổi các vấn đề về luyện tập thể dục thể thao: tập Gim, thể hình, aerobic, yoga, bóng đá, tennis, cầu lông,...

Đạp xe chữa thoát vị đĩa đệm được không? Những lưu ý khi thực hiện

Bắt đầu bởi Elipsport123 10/07/2021.

Bài cuối Elipsport123 10/07/2021. 0 9 0

Top 4 máy chạy bộ phòng gym giá rẻ HOT nhất hiện nay

Bắt đầu bởi Elipsport123 09/07/2021.

Bài cuối Elipsport123 09/07/2021. 0 16 0

Những lưu ý khi mua máy chạy bộ phòng gym thanh lý mà bạn cần biết

Bắt đầu bởi Elipsport123 07/07/2021.

Bài cuối Elipsport123 07/07/2021. 0 29 0

Muốn tăng chiều cao cho trẻ phải làm sao? 10 năm vàng giúp trẻ phát triển

Bắt đầu bởi giadinh 06/06/2021.

Bài cuối giadinh 06/06/2021. 0 31 0

Mọi người cho mình hỏi chút về kinh nghiệm sử dụng đai chống gù lưng

gù-lưng đai-chống-gù-lưng lưng-tôm

Bắt đầu bởi vu phuoc nu 21/02/2021.

Bài cuối vu phuoc nu 21/02/2021. 0 51 0

Kem Bôi Sodermix - Hỗ Trợ Điều Trị Viêm Da & Sẹo | Tuýp 15g

Bắt đầu bởi kimanhstsk 06/02/2021.

Bài cuối kimanhstsk 06/02/2021. 0 95 0

Top Bài Tập Cardio Đốt Mỡ Thừa Hiệu Quả Cho Nam Giới

Bắt đầu bởi Doan Nguyễn 30/01/2021.

Bài cuối Doan Nguyễn 30/01/2021. 0 44 0

Mách bạn thực đơn cho buổi sáng healthy và giảm cân tốt!

giảm-cân thực-đơn healthy

Bắt đầu bởi hatmaccadaklak47 10/12/2020.

Bài cuối hatmaccadaklak47 10/12/2020. 0 116 0

Cách tập Yoga chữa tiểu són(tiểu không tự chủ)

tiểu-không-tự-chủ tập-yoga tiểu-són

Bắt đầu bởi Phuongbdm 24/11/2020.

Bài cuối Phuongbdm 24/11/2020. 0 118 0

Bạn sẽ sớm gặp bác sỹ nếu duy trì thói quen đeo khẩu trang tập GIM

Bắt đầu bởi aztech123 23/11/2020.

Bài cuối aztech123 23/11/2020. 0 97 0

BÍ QUYẾT GIÚP BẠN GIẢM MỠ THỪA MÃI MÃI VÀ CƠ THỂ LUÔN KHỎE MẠNH

Bắt đầu bởi Thuan123 05/11/2020.

Bài cuối soikeothethaobk8 17/11/2020. 1 53 0

So sánh cơ bắp 3 siêu sao Fast and Furious

fast-and-furious ff8

Bắt đầu bởi hoacomay 11/11/2020.

Bài cuối hoacomay 11/11/2020. 0 42 0

Thực phẩm lành mạnh dành cho những ai đang tìm chồng, vợ có thể tránh được khỏi căn bệnh vô sinh

Bắt đầu bởi hieu02020 06/11/2020.

Bài cuối hieu02020 06/11/2020. 0 34 0

CHIA SẺ CÁC BÀI TẬP VÀ MỘT SỐ NGUYÊN TẮC ĐỂ TẬP MÔNG HIỆU QUẢ

Bắt đầu bởi Thuan123 31/10/2020.

Bài cuối Thuan123 31/10/2020. 0 27 0

TẤT CẢ GYMER CẦN PHẢI BIẾT

Bắt đầu bởi quachkhaithien 04/10/2020.

Bài cuối quachkhaithien 04/10/2020. 0 39 0

Lấy lại vóc dáng siêu chuẩn cùng 13 bài tập cardio tại nhà mùa dịch

gym

Bắt đầu bởi namihate 03/10/2020.

Bài cuối namihate 03/10/2020. 0 35 0

Giải đáp câu hỏi nên tập gym ở đâu và 5 tiêu chí bạn cần cân nhắc.

thể-thao

Bắt đầu bởi quanmktaz 03/10/2020.

Bài cuối quanmktaz 03/10/2020. 0 39 0

GYMER CÓ NÊN ĂN CHAY HAY KHÔNG?

gym

Bắt đầu bởi charlebao16 02/10/2020.

Bài cuối charlebao16 02/10/2020. 0 41 0

TẬP YOGA CHỈ 60 PHÚT GIẢM LƯỢNG LỚN CALO

yoga yoga-giảm-cân

Bắt đầu bởi quachkhaithien134@gmail.com 29/09/2020.

Bài cuối quachkhaithien134@gmail.com 29/09/2020. 0 62 0

TỰ TẬP BOXING TẠI NHÀ NÊN HAY KHÔNG NÊN ?

tập-boxing-giảm-cân boxing

Bắt đầu bởi garatocdo 25/09/2020.

Bài cuối garatocdo 25/09/2020. 0 31 0

LỊCH VẠN NIÊN

Chọn ngày

Tháng Năm

2022

May

Thứ Tư

Năm Nhâm Dần
Tháng Ất Tị
Ngày Mậu Dần
Giờ Nhâm Tí

25
Tháng Tư (ÂL, T)

Wednesday

Ngày	Thiên La hắc đạo
Ngũ hành nạp âm	Thành Đầu Thổ (Đất bờ thành)
Trực	Bế
Nhị thập bát tú	Sao Sâm
Tuổi xung	Nhâm Thân, Giáp Thân

Danh sách sao:

Kính Tâm	Tốt với tang tế
Ly Sàng	Kỵ giá thú
Thổ Cấm	Kỵ xây dựng, an táng
Xích Khẩu	Kỵ giá thú, giao dịch, yến tiệc
Nguyệt Hỏa Độc Hỏa	Xấu với việc làm bếp, lợp nhà
Băng Tiêu Ngọa Hãm	Xấu mọi việc
Thiên Cương	(Diệt Môn) Xấu mọi việc
Kiếp Sát	Kỵ xuất hành, giá thú, an táng, xây dựng
Thiên Ôn	Kỵ xây dựng
Cô Thần	Xấu với giá thú

Giờ hoàng đạo:
Tý(23h-1h), Sửu(1-3h), Tị(9-11h), Mùi(13-15h)
Giờ hắc đạo:
Mão(5-7h), Ngọ(11-13h), Hợi(21-23h), Dậu(17-19h)
Tiết khí:
Giữa Tiểu mãn (lũ nhỏ) và Mang chủng (sao Tua Rua mọc)
Lưu ý sức khỏe:
Các bệnh thuộc hành Hỏa như máu huyết, tim mạch, huyết áp, tuần hoàn, tai biến, đội quỵ cần phải đề phòng. Nhiều loài vi sinh vật phát triển nên cần đề phòng các bệnh truyền nhiễm như sốt rét, sốt xuất huyết do muỗi truyền, bênh về đường tiêu hóa do môi trường mất vệ sinh. Với kiểu thời tiết oi bức, độ ẩm, ánh sáng đều cao nên nhiều người có thể bị cảm, bị sốc nhiệt do thay đổi nhiệt độ đột ngột. Trong tiết khí này cần sử dụng nguồn thực phẩm đảm bảo hợp vệ sinh, giảm dầu mỡ, giảm muối, uống nhiều nước và ăn thực phẩm có tính mát.
Lưu ý: Ngày/giờ/sao tốt xấu được đưa ra theo kinh nghiệm của người xưa, chỉ có ý nghĩa tham khảo. Hãy căn cứ chủ yếu vào hoàn cảnh, điều kiện cụ thể để đưa ra các quyết định!

THỜI TIẾT

HÀ NỘI
Thời tiết Hà Nội lúc 4:00 SA +07 Nhiệt độ: 23.9°C Cảm nhận như: 29.0°C Điểm sương: 23.9°C Độ ẩm tương đối: 100% Hướng gió: bắc 3 km/h, giật 0 km/h Có mưa: 0.0mm từ 9 SA Áp suất k.khí: 1006.1 hPa
Thứ Tư Có mưa rào 25°C - 30°C	Thứ Năm Có mưa rào 25°C - 31°C
Thứ Sáu Có mưa 25°C - 29°C	Thứ Bảy Nhiều nắng 25°C - 31°C

TP HỒ CHÍ MINH
Thời tiết TP HCM lúc 4:00 SA +07 Nhiệt độ: 27.2°C Cảm nhận như: 32.2°C Điểm sương: 26.1°C Độ ẩm tương đối: 94% Hướng gió: tây 11 km/h, giật 0 km/h Có mưa: 0.0mm từ 9 SA Áp suất k.khí: 1009.2 hPa
Thứ Tư Có giông 26°C - 32°C	Thứ Năm Có giông 26°C - 31°C
Thứ Sáu Có giông 26°C - 30°C	Thứ Bảy Có giông 26°C - 32°C
Nguồn: weatherzone.com.au

VIDEO CHỌN LỌC

CHỦ ĐỀ NÓNG

	Dán sứ Veneer cho các chị em phụ nữ hiệu quả làm cho các anh mê mẩn 1 292 0
	Tướng Răng thỏ báo hiệu điều gì 1 16 0
	Review Đắp răng khểnh – Quy trình đính đá răng khểnh 1 13 0
	Đính đá vào răng uy tín giá rẻ an toàn bao nhiêu tiền hiện nay 1 11 0
	Trào ngược dạ dày có gây khó thở không? 0 151 0

TÍNH CHỈ SỐ BMI

Chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index - BMI) - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
Chỉ số khối cơ thể của một người tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét).
Theo WHO, người lớn có BMI trong phạm vi [18.50 - 24.99] là người bình thường. Dưới 18.5 là gầy, trên 25 là người béo và trên 30 là béo phì.

ĐIỂM CAO TRONG TUẦN

TRA CỨU

BỆNH THƯỜNG GẶP

CƠ SỞ Y TẾ TẠI HÀ NỘI

CƠ SỞ Y TẾ TẠI TP HCM

THUỐC TÂY THÔNG DỤNG

THUỐC NAM TRỊ BỆNH

THƯ VIỆN

SÁCH Y HỌC

SÁCH VĂN HỌC

SÁCH TRIẾT HỌC - TÔN GIÁO

THỊ TRƯỜNG

TỶ GIÁ
Cập nhật: 01/01/0001 12:00:00 SA
Nguồn:
Ngoại tệ	Mua	Mua CK	Bán

GIÁ VÀNG MIẾNG SJC 9999
Cập nhật:
Nguồn:
Tỉnh/TP		Mua	Bán